首页> 妇产科> 妇科> 更年期> 大娘得了更年期综合征怎么办?

精选回答(2)

沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

提问

大娘得了更年期综合征可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

大娘在更年期可能会出现潮热盗汗、心烦易怒、记忆力减退等症状。可以适当吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆、蜂王浆等,能够补充身体所需要的雌激素,从而缓解病情。此外,也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃等,能够提高自身抵抗力,有利于病情的恢复。

2、运动调理

日常生活中也要适当参加有氧运动,比如跑步、爬山、游泳等,能够促进体内血液循环,从而缓解患者的症状。

3、药物治疗

如果患者出现失眠、情绪暴躁等症状,也可以在医生的指导下服用谷维素片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,能够调节神经,从而缓解病情。

除此之外,也可以通过中医理疗、心理疏导、加强日常生活管理等方式进行调理,如果病情比较严重,建议患者及时到正规医院的妇科就医,并积极配合医生治疗。

2023-07-22 03:07

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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员

擅长:失恋问题,婚姻危机,情感纠纷,两性困惑! 强迫症、抑郁症等!

提问

您好,根据您的病情描述来看,考虑为更年期综合症,除了生理方面的问题,主要就是心理上的因素居多,应保持心情通畅,调节好心态。

2014-01-20 22:25

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疾病百科

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更年期综合征 (围绝经期综合征)

更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治,则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。

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