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哈密瓜上火吗
补充说明：哈密瓜上火吗
a******W 2014-01-24 19:44
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精选回答(2)
叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
不会上火的，但是一天也不能吃的太多，吃太多的哈密瓜容易血糖高对身体也是不好的，适度适量吃是最好的又能增加营养还没有危害。绿叶菜蘑菇猕猴桃芒果或者其他水果都要适当的吃一些的，多注意饮食健康方面不要太贪吃就可以的。均衡膳食是健康的关键。
2017-12-10 22:20
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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
提问
哈密瓜不但香甜，而且富有很高的营养价值，含有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。可以长期服用。
2014-01-24 19:46
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
