发病时间:不清楚
晚上怎么都睡不着
补充说明:晚上怎么都睡不着
2014-02-01 16:48
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精选回答(2)
晚上怎么都睡不着,可能是精神压力过大、环境嘈杂、气血不足等原因导致的,需对症治疗。
1、精神压力过大
如果近期压力过大,可能会导致失眠。建议可以通过听音乐、散步等方式释放压力。
2、环境嘈杂
如果睡觉的环境比较嘈杂,可能会导致睡不着。建议可以改变睡觉的环境,可以选择相对比较安静的环境睡觉。
3、气血不足
气血不足是指人体的气血亏虚,可能会出现乏力、失眠等症状。建议可以遵医嘱使用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗。
除此之外,还可能是肝火旺盛、心火旺盛等原因导致的,建议及时就医治疗。
2023-07-22 07:47
举报根据你的症状,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用几天柏子养心丸,安神补脑液治疗。
2014-02-01 16:50
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