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哺乳期可以喝菊花茶水吗?
补充说明:哺乳期可以喝菊花茶水吗?
2014-03-02 14:39
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
哺乳期是可以喝菊花茶的,但要注意适量。
菊花茶主要是由菊花和水冲泡而成,具有清肝明目的功效,也具有清热解毒的作用。如果在哺乳期存在上火的情况,可以适当喝菊花茶进行改善,通常可以起到缓解的作用,还可以用于改善肝火旺盛引起的不适现象,比如头晕、目赤肿痛、视物模糊等。但是不建议长期饮用,因为菊花茶性质偏寒,饮用过多以后,可能会加速胃肠的蠕动,从而出现腹痛、腹泻等症状。
在哺乳期,一定要注意饮食健康,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,从而维持体内的营养均衡。还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,否则会使乳汁分泌减少,甚至还会出现断奶的情况。
2023-07-22 08:18
举报你好,根据你的描述情况来说的话,哺乳期的妈妈是不建议喝茶的这种会通过鹿业传递到宝宝的对宝宝并不是很好,所以建议不能喝这段时间,你要保持饮食正常辛辣刺激性的食物东西不能吃的,可以多吃一些营养会很高的食物希望可以帮助到你
2018-11-24 17:07
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