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你好,我怀孕37周,现在缺铁缺锌,缺铁
补充说明:你好,我怀孕37周,现在缺铁缺锌,缺铁
补充提问:现在补还来得及吗?真的很担心!希望尽快得到您的回答,谢谢!
a******5 2014-03-21 16:14
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精选回答(1)
你好,孕妇缺铁会引起贫血,贫血会影响宝宝血氧供应,严重的可能影响智力发育,需要积极补充治疗。
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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