首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 苦丁茶能减肥吗

精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

苦丁茶一般不能减肥,因为苦丁茶不具有减肥的功效。

苦丁茶是一种中药材,为冬青科植物枸叶、大叶冬青或苦丁茶冬青的嫩叶,其味甘、苦,性寒,归肝、肺、胃、肾经,具有清热解毒、明目益智、生津止渴、消食化痰的功效,可用于治疗牙痛、目赤、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻、痢疾等病症。苦丁茶不具有减肥的功效,所以苦丁茶一般不能减肥。如果患者想要减肥,可以通过饮食调理、运动等方式来改善,患者在饮食上要注意避免吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡、蛋糕等,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果等,能够增加饱腹感,减少其他主食的摄入量。患者还可以适当的进行运动,比如慢跑、游泳、跳绳等,能够促进体内脂肪的燃烧,对减肥有一定的帮助。

患者在喝苦丁茶时一定要注意适量,不可以一次性喝太多,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹胀等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-03-09 11:39

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

提问

苦丁茶有清火降火的作用,没有减肥的作用的。减肥可以用荷叶,决明子,山楂等泡水喝的。

2014-03-30 17:15

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