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产后肥胖要如何去调理呢
补充说明:产后肥胖要如何去调理呢
a******5 2014-04-18 21:03
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精选回答(3)
你好,建议合理膳食,均衡营养,加强锻炼,多吃蔬菜水果,少食高热量,高脂肪的食物。
2014-04-18 21:04
举报你好。现在的肥胖可能与产前营养过分补充有关系。现在需要适当的运动锻炼,不吃高脂肪的食物,平时多吃蔬菜,水果,高蛋白质食物,加强运动锻炼进行改善。不要使用减肥药物的。
2014-04-18 21:04
举报这要看肥胖的原因,如吃高脂类食物过多或是内分泌不正常等,找到原因再减肥。
2014-04-18 21:04
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医生回答(1)
戴琪 主任医师 唐山美中妇产医院
擅长:戴琪主任医师从事妇产科临床工作近四十年,熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗卵巢囊肿、多囊卵巢、输卵管阻塞、子宫肌瘤、子宫纵隔、先天性无阴道以及妇科各种良恶性肿瘤等。尤其在治疗内分泌失调引起的排卵功能障碍以及子宫内膜异位症等引起的不孕症方面有丰富的临床经验。在运用淋巴细胞免疫疗法治疗习惯性流产方面疗效独特,深受患者好评。
提问
你好,可以在饮食上少食,多运动,在上医院检查激素水平问题。
2014-09-21 16:13
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症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。
可能疾病: 肥胖症
常见检查:
就诊科室:产科