医生回答(2)

吴水全 主治医师 三甲

擅长:全科

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维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。

2014-04-22 00:41

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王军 主治医师 三甲

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维生素c和维生素e时是常用的抗氧化剂抗坏血剂,有保护血管,抗衰老等多种作用,也是廉价的护肤平。这两种药都不贵,维生素C两元、维生素e5元一瓶,两种药同时服用可以预防长斑,使皮肤细嫩。

2014-04-22 00:41

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疾病百科

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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