发病时间：一年以上
怎样才能消除脸上的痘痘左右脸和太阳穴还
补充说明：怎样才能消除脸上的痘痘左右脸和太阳穴还
a******5 2014-04-29 09:30
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医生回答(2)
吴大卫 主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：擅长治疗银屑病、白癜风等难治性疾病
提问
男生长青春痘怎么办。
1.由于男生较女生皮脂分泌旺盛，因此治疗青春痘的过程中要格外注意皮肤护理。哪怕是做不到像女生那样保养，也要保证一日一到两次面部的温水清洗。
2.爱运动是男生的特点，因此在治疗青春痘过程中，保持每天合理的运动能力可以有效帮助您增强身体免疫力，促进皮肤的新陈代谢。
3.很多男生喜欢抽烟喝酒。但是在青春痘发展较为频发的过程中，尤其要忌这两方面的东西。如果你觉得实在控制不住，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜等富含营养元素的食物。
4.很多处于青春期的男生脾气都不大稳定，经常会莫名其妙的感到烦躁、苦恼。尤其是对于一些处于爱情当中的男生，失恋的打击会令其变得消极沉闷，因此会导致痘痘的大量繁殖。因此在此过程，保持愉悦的心情非常重要。
2015-08-11 17:22
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刘锐 主治医师 北京京城皮肤病医院
擅长：擅长运用中西医结合的方法治疗各种真菌性的皮肤病，如手足癣、股癣、体癣以及真菌引起的感染性疾病、变态反应性疾病等。
提问
1.清淡的饮食。一旦长了青春痘，就应注意多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的维生素、矿物质，在保证营养均衡的情况下适当忌口。患者尽量避免食用高油脂、高糖、辛辣的食物，比如：油炸食品、坚果类、巧克力、辣椒等。这些食品会增加患者的内热，从而导致青春痘更加严重。
2.正确的洗脸。很多青春痘患者都属于油性肤质，这种肤质的人皮肤油脂的分泌量大，如果不注意平时的清洁，很容易使皮肤的毛孔阻塞，帮助细菌的滋生，从而产生皮肤的炎症，产生青春痘。并且尽量不要化妆，化妆品中的化学物质可能会刺激肌肤，卸妆不彻底更会给皮肤造成伤害。
3.适当的锻炼。坚持每天适当的体育运动，对增强体质、提高身体抵抗力有很大的帮助。适当的参加体育锻炼还能帮助患者缓解生活压力，带来一天的好心情。提高皮肤对细菌的抵抗能力，能很好的减少肌肤出现炎症的几率，去除青春痘的效果更好。
2014-04-29 10:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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