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孕妇可以吃,面包,麻花等食品吗?吃多了
补充说明:孕妇可以吃,面包,麻花等食品吗?吃多了
a******5 2014-04-30 08:09
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你好,根据您所描述的情况,怀孕后可以少量的吃一些,建议,怀孕后最好可以多吃一些含有丰富蛋白质的食物以及一些蔬菜水果怀孕后饮食上需要禁止辛辣刺激,生冷性的食物,以及一些碳酸饮料,不建议吃,建议您多注意观察,胎儿发育情况,定期去医院做孕检
2018-06-26 17:59
举报你好,尽量要少吃。合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素
2014-04-30 08:10
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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