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孕妇睡姿哪个好
补充说明：孕妇睡姿哪个好
2014-05-09 20:43
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精选回答(4)
刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇的睡姿，无论是左侧还是右侧，应视个人习惯而定。特别在妊娠后期，由于子宫增大，对下腔静脉的压迫增强。如果继续仰卧，可能会引发低血压反应或呼吸急促，导致难以入眠。因此，医生通常建议在妊娠后期采取左侧卧位。随着胎儿成长和子宫扩张，妊娠晚期常会出现生理性子宫右旋，这使得孕妇右侧会有明显压迫感。长时间右侧卧可能会导致右侧肾积水，因此不推荐长时间右侧睡眠。有些孕妇在左侧卧时，能感受到更强烈的胎动，这可能因人而异。
在日常生活中，保持适宜的温度，均衡饮食，对维护孕妇的健康至关重要。每个人的身体反应都有所不同，找到最适合自己的睡眠姿势对孕妇的舒适度和健康都大有裨益。
2022-09-01 09:57
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李卉 主任医师 山西省长治市中医医院
擅长：慢性肾炎，肾病综合征等常见肾脏疾病，熟悉血液透析方面疾病的诊断与治疗
提问
一般都是左侧睡好点的，左侧睡宝宝没这么容易缺氧。不过有很多孕妇都不习惯左侧睡，我觉得只要宝宝发育良好，能保持充足睡眠，不管左侧右侧睡都是一样的。这样可以缓解子宫右旋的程度，而且还能保持胎盘能够足量的供血。有利于宝贝的生长和发育。
2018-03-06 16:04
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张秀连 医师 成都复兴医院
擅长：理论知识基础好，临床经验丰富，沟通能力强。
提问
肯定是右侧睡比较好的。心脏在左边的嘛。右侧没有心脏。左侧睡压迫心脏不好的嘛。
2014-05-09 20:45
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宋现伟 主治医师 威县张营乡卫生院
擅长：本人主治医师，从河北医科大学毕业后在本乡卫生院工作至今。擅长各种外科疾患处理，对儿科、妇科炎症诊断均积累了丰富经验。
提问
选择怎样的睡觉姿势，要根据个人情况而定。科学研究说人最好是向右侧睡，这也许是人类最好的睡觉姿势，
2014-05-09 20:44
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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