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长沙做面颊丰满手术哪里好
补充说明：长沙做面颊丰满手术哪里好
a******W 2014-05-11 11:32
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医生回答(2)
唐巨东 主治医师 三甲
提问
）叩齿运动.嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做3组.该运动可丰满脸颊肌肉.
（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做3组.
以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤.锻炼后第2天脸部肌肉酸疼即为有效.
使用上述方法需注意：
（1）并非次数越多越好.本人经验，以3组，每组30次为佳，次数太多会起反效果.
（2）隔天练习效果好.这跟健美训练是同样的道理.要给肌肉一天的休息时间.
2014-05-11 11:32
举报卞国本 主治医师 三甲
提问
你好，你的情况平时可以多嚼一些比较坚韧的食物，比如说牛肉这样的，可以达到锻炼咬肌丰脸颊的作用，但时间会比较长久了，也可以通过注射玻尿酸来进行填充，玻尿酸的方式还是比较好的，可以快速见效。
2014-05-11 11:32
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