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请问什么运动饮料适合运动时喝,红牛,脉

发病时间:不清楚

请问什么运动饮料适合运动时喝,红牛,脉

补充说明:请问什么运动饮料适合运动时喝,红牛,脉

a******5 2014-05-14 09:46

红牛 维生素 维生素缺乏

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精选回答(1)

周爱华 医师 营养师

擅长:营养搭配,中医养生,减肥指导

提问

你好!市场上的运动饮料比较多,你可以根据你喜欢的口味选择。多维片是补充多种维生素,若身体没有维生素缺乏,是不需要专门补充维生素。身体虚可以通过锻炼的方式增强。

2014-05-14 10:48

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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