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如何保护视力，睡眠时间多少才好，睡眠质

发病时间：不清楚

如何保护视力，睡眠时间多少才好，睡眠质

补充说明：如何保护视力，睡眠时间多少才好，睡眠质

a******5 2014-05-25 00:27

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提问

这个情况一般的正常人的睡眠应该在8小时左右比较好，保护视力首先应该是做眼保健操，远眺，

2014-05-25 15:57

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