发病时间：不清楚
亮氨酸减肥
补充说明：亮氨酸减肥
a******W 2014-05-25 02:36
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
亮氨酸减肥可以通过饮食疗法调整、运动疗法、行为疗法、药物治疗等方法来实现。如果体重下降过快或出现不适症状，应立即就医以评估健康风险。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量，增加蛋白质和脂肪的比例来实现体重减轻。高蛋白低碳水饮食有助于提高代谢率，促进脂肪分解，同时使人产生饱腹感，从而减少热量摄入。
2.运动疗法
制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练相结合的方式，建议每周至少进行3-5次，每次持续30-60分钟。运动能够提高身体基础代谢率、增强肌肉质量并改善心肺功能；此外还可通过消耗多余卡路里帮助减轻体重。
3.行为疗法
由专业人员提供心理支持和指导，帮助患者建立健康的生活方式习惯。行为疗法旨在改变个体对食物及身体形象的认知和态度，减少情绪性进食，长期维持减重效果。
4.药物治疗
在医生监督下使用处方减肥药如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等非处方减肥药。这些药物可能会影响食欲或能量平衡机制以促进脂肪燃烧；但须注意潜在副作用，并遵循医师指示使用。
需要注意的是，在实施亮氨酸减肥过程中，应确保营养均衡，避免因过度追求减肥而忽略必要的营养素摄取。定期监测身体健康状况也是关键所在，以确保减重过程的安全有效。
2024-01-22 14:24
举报相关问题
医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
,这是代表肝功能有一点小问题,这种情况下,不需要药物治疗,注意少吃辛辣刺激油腻食物,少吃高脂肪高蛋白食物,面食,甜食,平时注意休息,保持生活规律,多吃蔬菜水果,粗纤维食品,绿色食品.就行了.不需要治疗的原因是烟酒,劳累,休息不好都可以引起增高,
2014-05-25 02:36
举报向医生提问
丙氨酸氨基转移酶(Alanineaminotransferase，ALT)，又称谷丙转氨酶(GPT)，主要存在于各种组织细胞中，以肝细胞中含量最多。各种肝炎的急性期，药物中毒性肝细胞性坏死等疾病时，肝细胞酶大量释放入血中，使血清ALT活性显著增高，因此它是诊断病毒性肝炎，中毒性肝炎等肝病的重要指标。
注意事项： (1)ALT测定中存在着两个副反应- ①血清中存在的alpha;-酮酸(如丙酮酸)能消耗NADH- ②血清中谷氨酸脱氢酶(GLDH)增高时，在有氨存在的条件...
相关医院
