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产后肥胖,改如何减肥,不知道中药减肥可

发病时间:不清楚

产后肥胖,改如何减肥,不知道中药减肥可

补充说明:产后肥胖,改如何减肥,不知道中药减肥可

a******5 2014-05-25 09:30

产后肥胖 减肥 产后 肥胖 坐月子 针灸 压力大 子宫

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精选回答(2)

付婷 助理医师 北京市昌平区马池口镇北小营村卫生室

擅长:妇科炎症,不孕症,月经失调,内分泌紊乱,卵巢疾病,小儿消化不良,消化内科等常见病

提问

这情况还是中药或者选择配合针灸的情况都是可以帮助减肥的,平时的情况避免压力大,复查子宫的恢复情况较好的

2014-05-25 09:34

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追问: 那么有没有适合我的中药配方呢,我是比较能吃的类型,我需要瘦三十斤。

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回复: 这情况还是应该积极选择针灸或者控制饮食的情况,多喝水

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刘艳美 医师 夏津县人民医院

擅长:从事临床工作十余年,对于各科室临床常见病和多发病都有一定的临床经验,尤其对于妇产科临床经验丰富

提问

一般产后导致肥胖,考虑是与坐月子期间营养充足是有关系的,是需要注意合理膳食,在母乳期间是不可以使用药物减肥的,产后体形恢复是需要在产后注意锻炼是有关系的

2014-05-25 09:33

1条追问

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追问: 我觉得我很能吃,这该如何是好呢?我锻炼很少,有没有什么适合我的减肥方案呢

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回复: 这样的情况是需要注意饮食的量,只要是有营养,没有必要吃过多面食的,以免导致过多的脂肪堆积

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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