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握力体重指数怎么计算
补充说明：握力体重指数怎么计算
a******W 2014-05-26 23:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
"肺活量体重指数=肺活量÷体重
握力体重指数=握力÷体重×100"
2014-05-26 23:40
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医生回答(1)
沈连 主治医师 三甲
提问
握力体重指数一般是通过体重除以握力的重量，然后再除以米的平方得出的数值。
握力体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一种标准，正常情况下，握力体重指数的正常值在25-30kg/m^2之间，如果低于25kg/m^2，则说明体重过轻，如果高于30kg/m^2，则说明体重过重，如果超过50kg/m^2，则说明超重。如果患者体重过轻，可能会导致出现营养不良的情况，还可能会出现身体免疫力下降的现象，如果患者体重过重，可能会导致出现高血压、高血脂症等疾病，还可能会出现关节疼痛、活动受限等症状。
如果患者出现体重过轻或体重过重的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。建议患者在日常生活中要注意保持营养均衡，避免过多食用高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、肥肉等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于补充机体所需营养，保持身体健康。
2014-05-26 23:40
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握力体重指数是指肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力。握力体重指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。
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