发病时间:不清楚
季节性鼻炎饮食指南
补充说明:季节性鼻炎饮食指南
a******W 2014-06-01 14:44
我要咨询
精选回答(1)
季节性鼻炎患者的饮食应以营养均衡为主,适量食用虾、胡萝卜、西红柿、菠菜、燕麦等食物有利于缓解症状。但需注意的是,食物并不能直接治疗鼻炎,严重或持续的症状需及时就医。
1.虾
虾中含有丰富的蛋白质以及钙质,能够增强机体免疫力,促进新陈代谢,有助于缓解过敏症状。但需注意适量摄入,避免过量导致消化不良或引起其他不适。
2.胡萝卜
胡萝卜富含维生素A、纤维素等营养成分,可帮助改善呼吸道黏膜干燥的情况,减少因干燥引起的刺激性咳嗽和鼻塞。但过多摄入可能导致皮肤发黄,因此不宜长期大量食用。
3.西红柿
西红柿中的抗氧化物质番茄红素具有抗炎作用,能减轻季节性鼻炎引起的炎症反应。对于季节性鼻炎患者来说,每天适当吃一些西红柿可以起到辅助治疗的作用。但对西红柿过敏者不建议食用。
4.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸可以帮助身体制造白细胞,这些细胞是免疫系统的重要组成部分,能够在一定程度上抵御外界病原体入侵。但是要注意不要过量食用,以免出现腹泻等症状。
5.燕麦
燕麦含有多种微量元素及矿物质元素,如锌、硒等,可以补充人体所需的营养物质,提高机体抵抗力。但对燕麦过敏的人群不宜食用,以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
针对季节性鼻炎,建议调整饮食习惯,避免食用可能诱发过敏反应的食物,如芒果、猕猴桃等。同时保持室内空气流通,使用加湿器以增加湿度,有助于缓解症状。
2024-03-19 08:33
举报相关问题
医生回答(1)
忌食生冷辛辣的食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏气虚,加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而生冷辛辣的食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
2014-06-01 14:44
举报向医生提问
季节性过敏性鼻炎,又称花粉性鼻炎。好发于季节交换之时,以青年人较为常见。每到花粉播散季节便开始发病。发病时眼痒,结膜充血严重者水肿,以致误诊为常见的结膜炎。季节性过敏性鼻炎不是大病,但它是慢性病,发病率高,我国患此病的患者至少数千万。一旦疾病发作,将年年反复,严重影响生活质量和日常工作,每天必用的治疗药物也增加了家庭和政府的医疗负担。最值得重视的,近一半的夏秋季花粉症患者有可能在首次发病的9年内,发展为季节性过敏性哮喘,其进程需经历5-10年。