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季节性鼻炎饮食方案
补充说明:季节性鼻炎饮食方案
a******W 2014-06-01 14:54
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精选回答(1)
季节性鼻炎患者的饮食应以营养均衡为主,建议适量食用牛蒡、金橘、蜂蜜、绿茶、薏苡仁等食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗或预防季节性鼻炎,若症状持续或加重,应及时就医。
1.牛蒡
牛蒡具有促进血液循环、增强免疫力的作用,能够有效缓解季节性鼻炎的症状。此外还可以促进机体代谢废物排出,有助于减轻炎症反应。适当进食牛蒡对病情有一定的好处。
2.金橘
金橘富含维生素C及多种微量元素,能提高机体抗过敏能力,减少因花粉等物质引起的季节性鼻炎症状。金橘中的挥发油还有一定的镇静作用,可舒缓呼吸道不适感。适量食用金橘对于改善鼻炎有积极意义。
3.蜂蜜
蜂蜜中含有一定量的抗氧化剂,可以抑制组织胺的释放,从而达到预防或减轻季节性鼻炎的目的。此外,蜂蜜还具有润喉止咳的功效,能够帮助缓解喉咙干燥、疼痛等症状。适当的摄入一些蜂蜜,有利于病情恢复。
4.绿茶
绿茶含有丰富的茶多酚,具有较强的抗氧化作用,能够对抗自由基,进而起到辅助治疗的效果。同时还能刺激唾液分泌,湿润咽喉部黏膜,缓解咳嗽、咽干等症状。长期饮用绿茶对病情有益。
5.薏苡仁
薏苡仁有利水消肿的作用,通过利尿的方式降低血管壁通透性,进而减轻季节性鼻炎患者的水肿症状。薏苡仁中含有的膳食纤维可以帮助调节肠道菌群平衡,促进消化吸收,改善食欲不振等问题。适当食用薏苡仁对病情也有一定的好处。
患者平时要避免接触已知引起过敏的物质,如花粉、尘螨等。保持室内空气清新,注意通风换气,以减少过敏原的浓度。
2024-03-08 06:19
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医生回答(1)
建议可以使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等药物治疗,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼。这都是有利于病情的恢复的。
2014-06-01 14:54
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季节性过敏性鼻炎,又称花粉性鼻炎。好发于季节交换之时,以青年人较为常见。每到花粉播散季节便开始发病。发病时眼痒,结膜充血严重者水肿,以致误诊为常见的结膜炎。季节性过敏性鼻炎不是大病,但它是慢性病,发病率高,我国患此病的患者至少数千万。一旦疾病发作,将年年反复,严重影响生活质量和日常工作,每天必用的治疗药物也增加了家庭和政府的医疗负担。最值得重视的,近一半的夏秋季花粉症患者有可能在首次发病的9年内,发展为季节性过敏性哮喘,其进程需经历5-10年。