发病时间：不清楚
生育恐惧症能喝牛奶吗
补充说明：生育恐惧症能喝牛奶吗
a******W 2014-06-01 19:58
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
生育恐惧症患者可以适量饮用牛奶。
牛奶中的主要成分是水、脂肪、蛋白质以及微量元素，这些并不会导致或者加重患者的焦虑情绪。但如果是乳糖不耐受，则不宜多饮，以免引起腹胀、腹泻等症状。
生育恐惧症患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张和压力过大，并且还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
对于生育恐惧症，建议寻求专业心理医生的帮助，通过认知行为疗法等方法来缓解症状。同时，适当的运动锻炼也有助于改善心理健康。
2024-01-13 20:44
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房价高企，消费高涨，使不少年轻人被逼当上了房奴、车奴、卡奴，而随着婚期的到来，年龄的增长，生儿育女成为80后又一个迫切而困扰人的大事。然而她们对生孩子的热情似乎并不是很高，有的甚至对生孩子感到十分害怕，还患上了所谓的“生育恐惧症”。
多发人群：孕龄男女
