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反复紧张性损伤症能吃什么水果
补充说明：反复紧张性损伤症能吃什么水果
a******W 2014-06-01 20:30
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
反复紧张性损伤症患者可以适量食用香蕉、苹果、蓝莓、草莓、猕猴桃等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有一定的营养成分，但并不能直接治疗或缓解紧张性损伤症状。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.香蕉
香蕉中含有一种称为生物碱的物质，能够起到缓解肌肉紧张的作用。此外还可以促进肠胃蠕动，改善消化功能。但不宜空腹食用，以免引起血糖波动。
2.苹果
苹果富含维生素C、纤维素等营养成分，可以增强身体免疫力，有助于预防感染性疾病的发生。同时还能促进伤口愈合，减少因外伤导致的软组织损伤发生概率。适合在恢复期或受伤后食用。
3.蓝莓
蓝莓含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，可以帮助减轻炎症反应，缓解紧张性损伤引起的不适症状。适量食用可补充机体所需的多种微量元素及矿物质元素，对病情恢复有积极影响。
4.草莓
草莓中含有一定的鞣酸以及膳食纤维，这些物质对于人体来说都是比较好的营养物质，适当吃一些草莓有利于身体健康。而且其中还含有一定量的水分，吃了之后也能够为身体补充所需要的水分，从而促进新陈代谢。
5.猕猴桃
猕猴桃是一种常见的水果，其营养价值较高，含有丰富的维生素C、钾等营养成分，能够帮助身体抵抗自由基伤害，提高身体抗病能力。除此之外还可以促进伤口愈合，辅助治疗疾病。但是不建议一次性大量摄入，否则可能会加重胃肠道负担。
患者平时要避免进行度运动，以减少肌肉劳损的风险。若出现任何不适症状，应及时就医并接受专业评估和治疗。
2024-03-06 20:42
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反复紧张性损伤症以手、腕、臂功能性损伤为主要表现的现代职业病，医学专家们称之为“肌骨骼病”。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
