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急性便秘饮食疗法
补充说明：急性便秘饮食疗法
a******W 2014-06-01 20:41
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
病情分析:
应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成贫血.
意见建议：意见建议:
所以便秘一定要纠正,严重贫血者,要积极治疗.除药物外,食疗也是纠正贫血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.便秘所用泻药,应以润肠和暖泻为原则.
2014-06-01 20:41
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医生回答(1)
李成希 主治医师 三甲
提问
急性便秘的饮食疗法主要包括增加膳食纤维的摄入、多喝水、适量吃富含膳食纤维的食物、避免吃辛辣刺激性食物、避免吃油腻食物等，有助于病情的改善。
1、增加膳食纤维的摄入
膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进大便的排出。因此，急性便秘的患者可以适量吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等。
2、多喝水
多喝水可以增加粪便中的水分，有利于软化大便，促进其排出。因此，急性便秘的患者可以适量喝水，以改善便秘的情况。
3、适量吃富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进大便的排出，如香蕉、火龙果等。因此，急性便秘的患者可以适量吃富含膳食纤维的食物，如苹果、菠菜等。
4、避免吃辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激胃肠道黏膜，使胃肠道蠕动减慢，从而加重便秘的情况。因此，急性便秘的患者应避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
5、避免吃油腻食物
油腻食物，如肥肉、炸鸡等，可能会加重胃肠道负担，使胃肠道蠕动减慢，从而加重便秘的情况。因此，急性便秘的患者应避免吃油腻食物，如肥肉、炸鸡等。
如果患者出现急性便秘的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用开塞露、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。
2014-06-01 20:41
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