首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 脉痹> 脉痹饮食治疗

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

脉痹的饮食调理需注意营养均衡,可适量食用黑芝麻、黄豆、燕麦、玉米、红薯等食物。但需注意的是,食物并不能直接治疗脉痹,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻富含亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,能够降低血脂水平,进而改善血液循环。此外,其还含有丰富的维生素E,具有抗氧化作用。适量摄入黑芝麻可辅助预防动脉粥样硬化,对缓解脉痹症状有一定帮助。但不宜过量食用,以免引起血脂升高。
2.黄豆
黄豆中含有的大豆异黄酮可以调节雌激素平衡,对于女性更年期综合症有较好的调理效果,从而减轻脉痹的症状。经常吃一些黄豆还可以起到降血压的作用,因为黄豆中含有皂苷类物质,这种物质能够抑制体内胆固醇的吸收,从而达到稳定血压的效果。
3.燕麦
燕麦中的β-葡聚糖是一种水溶性纤维,能减缓小肠对葡萄糖的吸收速度,有助于控制血糖水平,减少血管内壁沉积物的形成,从而缓解脉痹引起的不适症状。长期食用燕麦片可以帮助维持正常血糖水平,预防心血管疾病的发生。但是注意不要过量食用,否则可能会导致胃肠道不适。
4.玉米
玉米属于粗粮的一种,其中含有膳食纤维成分,膳食纤维进入人体后会刺激肠胃蠕动,促进排便,有利于体内废物排出体外,避免毒素堆积影响血液运行。适当进食玉米可以为身体补充营养元素,还能促进新陈代谢,有利于身体健康。
5.红薯
红薯含有大量黏蛋白及钾、镁等矿物质,有助于保护心脏健康,预防心脑血管疾病的发生和发展,从而缓解脉痹的症状。适当食用红薯可提供能量并促进消化系统运作。但高血糖人群应限量食用以防止血糖波动。
患者平时要养成良好的生活习惯,合理饮食,多吃新鲜水果蔬菜,少吃油腻辛辣刺激性的食物,还要坚持运动锻炼,提高自身免疫力。

2024-03-18 19:13

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医生回答(1)

张大炳 主治医师 三甲

提问

你好,脉痹是以正气不足,六淫杂至,侵袭血脉,致血液凝涩,脉道闭阻,而引起的以肢体疼痛、皮肤不仁、皮色黯黑或苍白、脉搏微弱或无脉等为主要特征的一种病证。

2014-06-01 21:34

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疾病百科

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脉痹

脉痹是指以血脉症状为主的痹证。临床表现为有不规则的发热,肌肤有灼热感、疼痛、皮府或见红斑,多因血虚,以寒湿邪留滞血脉所致。

  • 多发人群:中老年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(200—— 800元)

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