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湿热蕴脾饮食治疗
补充说明：湿热蕴脾饮食治疗
a******W 2014-06-01 22:48
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
湿热蕴脾的饮食治疗需以清热利湿、健脾化湿的食物为主，如冬瓜、苦瓜、薏苡仁、莲藕、绿豆等。但需注意的是，这些食物并不能替代药物治疗，若症状持续不改善或加重，应及时就医。
1.冬瓜
冬瓜具有清热利水的功效，能够促进体内湿气的排出。其性微寒，归肺、肾、膀胱经。适当食用冬瓜可以缓解水肿、小便短赤等症状，对改善湿热蕴结引起的症状有辅助作用。
2.苦瓜
苦瓜味苦，性寒，入心、脾二经，具有一定的祛暑涤热功效，对于湿热蕴脾有一定的调理效果。苦瓜中的奎宁可刺激胃肠蠕动，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效，适合湿热体质的人群食用。
3.薏苡仁
薏苡仁甘淡渗利，能起到健脾祛湿的作用，常用于治疗脾虚泄泻、带下等病症。薏苡仁还有助于消除体内的湿邪，改善因湿邪所致的症状如浮肿、痰多等。
4.莲藕
莲藕属于凉性的蔬菜，具有清热解毒的效果，可以帮助去除体内的湿热之气。此外，还可以有效预防上火的发生，从而达到降火的目的。
5.绿豆
绿豆性寒，具有清热解毒的功效，因此，适量食用绿豆有助于清除体内湿热。另外，绿豆还富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，进而帮助排便。
上述提及的所有食物均需适量食用，以免引起不适。针对湿热蕴脾的情况，在饮食方面应避免过于油腻及辛辣刺激性食物，如红烧肉、辣椒等。
2024-01-19 11:44
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湿热蕴脾证是临床常见多发病狂，它不仅具有明显的季节性，以夏季常见;而且也有明显的地域性，以我国南方为主，四川盆地更甚。湿热蕴牌证是传统中医学中疾病的一种证候，临床上它既可见于多种疾病的过程中，也可作为一种夏季常见症候而独立地出现。是湿热内蕴中焦所表现的证候。由于过食肥甘酒醴，或感受湿热外邪所致。
