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暑湿吃什么水果好
补充说明：暑湿吃什么水果好
a******W 2014-06-01 23:09
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
暑湿期间，可以适量食用西瓜、杨梅、枇杷、荔枝、橙子等水果，但需注意这些食物并不能直接治疗暑湿症状。
1.西瓜
西瓜具有清热解暑、生津止渴的功效，能够缓解暑湿引起的口干舌燥。其含水量高，能补充因高温出汗流失的水分。适量食用可改善暑湿症状，但不宜过量，以免引起腹胀或腹泻等消化道不适。
2.杨梅
杨梅味酸性寒，归肝胃经，有生津止渴、和胃消食的作用，对于暑湿有一定的调理效果。适当进食有助于祛除体内的湿邪，但不建议过多摄入，否则可能会导致脾胃运化失常。
3.枇杷
枇杷性凉，具有润肺止咳、清热解毒的功效，可以辅助治疗暑湿所致的咳嗽痰多等症状。适当食用枇杷对病情恢复有所帮助，但需注意不可过量食用，以免出现肠胃不适的情况。
4.荔枝
荔枝属于温性的水果，具有补脾益气、养血安神的功效，对于暑湿侵袭机体造成的气血不足、失眠健忘等症状有一定的缓解作用。适当食用荔枝有利于促进身体恢复健康状态，但是要避免空腹吃荔枝，以免引发低血糖。
5.橙子
橙子富含维生素C，能够增强机体免疫力，帮助对抗暑湿带来的疲劳感。每天适当食用橙子对人体有益，但糖尿病患者应减少摄入以防血糖波动。
暑湿体质者日常生活中应注意饮食清淡，尽量少吃油腻、辛辣刺激性食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等。同时，保持室内通风，避免长时间处于潮湿闷热的环境中。
2024-01-04 05:38
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
暑兼湿邪从皮毛而人，郁遏卫分肌表，可见发热较高，伴有头痛，身重体倦，肢体酸痛，脘痞胸闷等。若暑兼湿邪从口鼻而人，困扰胃肠气机，则见高热，吐泻，口渴，心烦等气分胃肠症状。若邪热炽盛，可致暑湿弥漫三焦，或困阻中焦，或壅滞肺络，变化复杂。
2014-06-01 23:09
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暑湿是感受暑湿邪所致的急性外感热病。多发生于夏令季节，暑湿俱盛之时，尤以南方为多见。其以发病较急，初起见有身热、头身重病、微汗、口渴、脘痞等暑湿郁遏肌表证候为主要特点。根据好发季节及临床证候特点，西医的钩端螺旋体病、肠伤寒、流行性感冒等，可参考暑湿病进行辨证治疗。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
藿香正气口服液
解表化湿，理气中和。用于外感风寒、内伤湿带或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
