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怔忡饮食方案
补充说明：怔忡饮食方案
a******W 2014-06-01 23:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
怔忡是一种心悸、惊惕不安的病证，多因气血不足、情志失常引起。饮食调理时，可适量食用莲子、小麦、龙眼、大枣、茯苓等食物，但需注意这些食物并不能替代药物治疗。若症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.莲子
莲子具有养心安神的功效，对于因心脾两虚引起的怔忡症状有一定的缓解作用。适当进食莲子可改善失眠多梦、烦躁不安等症状。但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.小麦
小麦中含有丰富的维生素B族，可以起到镇静的作用，能够有效缓解因神经衰弱导致的心悸不宁的症状。适量摄入小麦对身体有益，但不建议长期单一食用，以避免营养不均衡。
3.龙眼
龙眼中含有的葡萄糖、蔗糖等物质能补充机体所需能量，有助于缓解因气血不足引发的心慌气短。但要注意不可过多食用，否则可能会出现上火的情况。
4.大枣
大枣味甘入脾胃经，具有补中益气、养血安神的功效，适用于治疗因心血不足所致的怔忡。大枣还富含多种氨基酸、有机酸等营养成分，经常吃有利于提高人体免疫力。但是糖尿病患者应慎食，因为其含糖量较高。
5.茯苓
茯苓归心经，有健脾宁心的功效，对于因心脾虚弱引起的怔忡症状有一定的调理效果。茯苓还有利水消肿的作用，常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸等症状。但阴虚而无湿热者忌服。
日常生活中，患者应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻症状。同时还要定期复查，监测病情变化。
2024-02-07 11:17
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怔忡是以阵发性，或持续发作为特点，病人自觉心中剧烈跳动的一种急性病证。甚于惊悸，发则心动悸跃不能自主。关于本证的针灸治疗，最早亦见于马王堆汉墓出土的帛书《阴阳十一脉灸经》。《灵枢》中提到足三里等穴可治“心澹澹然”;《针灸甲乙经》中列缺等19个穴位的主治涉及到本证;宋《针灸资生经》倡用百会灸疗，明《针灸大成》强调内关、公孙等八脉交会穴用于本症的治疗。 现代医学中各种类型的重症心律失常，与本证类似。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
