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雷头风食谱大全
补充说明：雷头风食谱大全
a******W 2014-06-02 05:39
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
雷头风的食疗需谨慎，虽然小米、薏苡仁、芡实、莲子、白萝卜等食物具有一定的辅助调理效果，但并不能直接用于治疗。建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进身体恢复。小米还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
2.薏苡仁
薏苡仁有利水消肿的功效，对于缓解头痛有一定的作用。此外还可以起到祛湿除痹、清热排脓等功效。长期服用可引起消化不良和腹痛等症状。
3.芡实
芡实能补肾固精，对因肾虚引起的头痛有改善效果。但需注意的是，芡实含有的淀粉较多，因此不宜过量食用，否则可能会导致血糖升高。
4.莲子
莲子具有镇静安神的作用，有助于缓解由压力或焦虑引起的头痛。但是要避免空腹食用莲子，以免引起胃肠不适。
5.白萝卜
白萝卜富含维生素C和钾元素，能够帮助降低血压，从而减轻雷头风症状。但是不建议脾胃虚弱者过多食用，以免加重病情。
饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。患者应保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
2024-03-17 04:35
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雷头风是指头痛时自觉雷鸣之声，头面起核，或肿痛红赤。由湿毒郁结於上所致。
