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肩部骨折能吃什么水果
补充说明:肩部骨折能吃什么水果
a******W 2014-06-02 20:44
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精选回答(1)
肩部骨折患者可以适量食用猕猴桃、草莓、樱桃、香蕉、橙子等水果,但需要注意的是,虽然这些水果富含维生素C和其他营养物质,但并不能直接促进骨折愈合或减轻疼痛。
1.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C,可以促进伤口愈合。此外还可以增强身体免疫力,减少感染风险。
2.草莓
草莓富含多种抗氧化剂和维生素,有助于减轻炎症反应。适当食用可辅助缓解肿胀、疼痛等症状。
3.樱桃
樱桃中含有的天然化合物具有抗炎作用,能够有效抑制炎症因子产生。适量摄入可帮助减轻因肩部骨折引起的局部红、肿、热、痛等不适症状。
4.香蕉
香蕉中含有钾元素,可以补充因受伤而流失的电解质。增加能量储备并支持肌肉功能恢复。
5.橙子
橙子富含维生素C,可以帮助身体更好地吸收铁质,预防贫血。提高机体抵抗力,促进伤口愈合。
患者应避免食用可能影响骨骼愈合速度的食品,如高糖类食品或酒精。同时,保持均衡饮食,确保充足的钙和维生素D摄入量,以支持骨折愈合过程。
2024-02-03 12:39
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医生回答(1)
可以用些接骨的中成药,如麝香接骨胶囊,七厘散,归龙接骨胶囊,伤科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力。
2014-06-02 20:44
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