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脊椎骨质增生饮食指南
补充说明：脊椎骨质增生饮食指南
a******W 2014-06-02 20:57
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脊椎骨质增生患者宜食用富含维生素D、钙和蛋白质的食物，如鲑鱼、西兰花、菠菜、黑芝麻和核桃。但需注意的是，食物并不能直接治疗脊椎骨质增生，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼富含欧米伽-3脂肪酸，可以起到抑制炎症的作用。欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用，有助于减轻关节炎等疾病引起的疼痛。摄入足够的欧米伽-3脂肪酸可减少脊椎骨质增生患者的关节僵硬和肿胀，缓解症状。
2.西兰花
西兰花中含有的异硫氰酸酯化合物能够帮助身体对抗自由基，从而减缓细胞老化过程。此外，它还含有维生素C、K以及纤维素等多种营养成分，对骨骼健康有益。经常食用西兰花可以增强机体免疫力，预防感染性疾病的发生和发展；同时还可以促进伤口愈合及组织修复。
3.菠菜
菠菜中的草酸盐含量较高，可能影响钙质吸收，因此不建议大量食用。长期过量摄入可能导致体内钙磷比例失调，进而引起骨质疏松等问题。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、钾元素等营养物质，有利于补充人体所需的营养成分。适当进食黑芝麻能为身体提供能量，还可辅助改善皮肤粗糙的情况。
5.核桃
核桃仁中含有的亚油酸甘油脂、亚麻酸甘油脂等不饱和脂肪酸，有软化血管的功效。适量食用核桃仁可以降低血液黏稠度，预防血栓形成，对于动脉粥样硬化有一定的防治效果。
患者平时要均衡饮食，避免挑食或偏食，以免导致营养不良。除此之外还要定期复查，以便及时了解病情变化情况。
2024-01-05 13:14
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医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
椎体骨质在“唇样增生”的基础上继续发展，变大、变长、变尖，呈“鸟嘴样”。相邻椎体边缘“鸟嘴样”的骨质增生有相互融合的趋势，但尚未接触。
2014-06-02 20:57
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脊椎骨质增生症是中老年的常见病,多发病,关于本症的命名,国内外向未统一.国外主要命名为骨关节病,骨关节炎,增生性骨关节炎,退行性骨性关节炎;我国医学主要的命名有骨关节病,椎间盘退变,增生性关节炎,骨关节退行性疾病等;祖国医学则属于痹症的范围.
多发人群：中老年人群
临床检查：脊椎平片
治疗费用：市三甲医院约3000--8000
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
