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脊柱炎饮食治疗
补充说明：脊柱炎饮食治疗
a******W 2014-06-02 21:00
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医生回答(3)
阮雪峰 主任医师 成都附大强直医院
擅长：从事强直性脊柱炎临床诊疗工作20余年，擅长诊治病程长、久治不愈，关节受限、骨质受损、驼背畸形的中晚期强直性脊柱炎患者。
提问
脊柱炎饮食治疗一般可以吃含钙量高、富含维生素、富含蛋白质、富含膳食纤维、富含微量元素的食物等。
1、含钙量高
含钙量高的食物一般有牛奶、虾皮、海带、豆制品等，适当食用可以补充身体所需要的钙元素，能够促进骨骼的生长，对于病情的恢复有一定的帮助。
2、富含维生素
富含维生素的食物一般有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、菠菜、西红柿等，适当食用可以补充身体所需要的维生素，能够促进身体的新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助。
3、富含蛋白质
富含蛋白质的食物一般有鸡蛋、牛肉、鱼肉等，适当食用可以补充身体所需要的蛋白质，能够促进骨骼的生长，对于病情的恢复有一定的帮助。
4、富含膳食纤维
富含膳食纤维的食物一般有燕麦、荞麦、玉米等，适当食用可以补充身体所需要的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对于病情的恢复有一定的帮助。
5、富含微量元素
富含微量元素的食物一般有海带、紫菜、海鱼、海虾等，适当食用可以补充身体所需要的微量元素，能够促进骨骼的生长，对于病情的恢复有一定的帮助。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2019-09-04 13:41
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林玉翎 主治医师 三甲
提问
你好，脊柱炎主要多发于青年人，主要因脊椎炎首先侵蚀骶髂关节、逐渐向上蔓延、使脊椎各关节韧带钙化，脊椎呈竹节样变，早期不易发现，晚期背部疼痛加重，不能久坐，最后形成严重驼背，颈项强直，不能直立。
意见建议：除了要服药控制病情外，还要结合日常的功能锻炼以控制病情的进展，适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用，豆类食品中含有丰富的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对于骨伤的修复有很好的效果，对身体沉重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。
2014-06-02 21:00
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脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导)，目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
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1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
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适用于类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎等，也可用于软组织病，如扭伤及劳损，以及轻度至中度疼痛等。
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1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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