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家庭主妇综合征饮食指南
补充说明:家庭主妇综合征饮食指南
a******W 2014-06-02 21:16
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精选回答(1)
家庭主妇综合征饮食指南一般包括低糖、低脂、高蛋白、高纤维素、补血的食物等。
1、低糖
低糖食物可以帮助患者维持血糖稳定,有利于身体健康。因此,建议患者可以适当食用低糖食物,如燕麦、黑米等。
2、低脂
低脂食物可以帮助患者保持健康的体重,有利于缓解疾病所带来的不适症状。因此,建议患者可以适当食用低脂食物,如瘦肉、鱼肉等。
3、高蛋白
高蛋白食物可以帮助患者补充身体所需的营养,有利于身体健康。因此,建议患者可以适当食用高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋等。
4、高纤维素
高纤维素食物可以帮助患者促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以帮助患者预防便秘的情况。因此,建议患者可以适当食用高纤维素食物,如玉米、红薯等。
5、补血的食物
补血的食物可以帮助患者增加血容量,有利于缓解疾病所带来的不适症状。因此,建议患者可以适当食用补血食物,如猪肝、菠菜等。
在日常生活中,家属还要注意患者的情绪,避免出现焦虑、紧张等不良情绪,以免影响病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2014-06-02 21:16
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