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现代病能吃鱼吗

发病时间:不清楚

现代病能吃鱼吗

补充说明:现代病能吃鱼吗

a******W 2014-06-02 21:31

现代病 疲劳 睡眠不足 生物钟 高血压 冠心病 动脉粥样硬化 过敏

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

现代病患者可以适量吃鱼。
现代病是由于不良生活习惯导致的慢性疾病,如高血压、冠心病等。鱼类中的欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用,可降低血脂水平,预防动脉粥样硬化的发生和发展。因此,适量摄取鱼类对于现代病患者的健康有益。
但是若患者对鱼类过敏则不建议食用,以免诱发或加重不适症状。
在饮食方面,现代病患者应遵循低盐、低脂的原则,并注意控制糖分摄入量。同时,定期体检以及适度运动也是管理此类疾病的重要手段。

2024-01-09 15:18

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医生回答(1)

黄窦窦 主治医师 三甲

提问

现代社会生活中,许多人透支了大量的精力和体能。由于无节制网上冲浪、长期熬夜、大量饮酒吸烟、过度疲劳工作等等,导致因睡眠不足、人体生物钟节律紊乱引发的种种身体不适。

2014-06-02 21:31

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