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骨软骨病吃什么水果好
补充说明：骨软骨病吃什么水果好
a******W 2014-06-03 10:07
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨软骨病患者可以适量食用猕猴桃、樱桃、蓝莓、草莓、橙子等富含维生素C的水果，有助于促进骨骼健康。但需注意的是，食物并不能直接治疗骨软骨病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进胶原蛋白合成，从而起到辅助治疗的作用。此外适当食用还可以补充身体所需的微量元素，有利于病情恢复。
2.樱桃
樱桃含有丰富的维生素A、维生素E以及铁元素，可以增强机体免疫力，缓解症状。适量食用可为人体提供必要的营养素，但不宜过量以免引起上火。
3.蓝莓
蓝莓中含有的花青素具有抗氧化作用，有助于减轻炎症反应，改善关节功能。经常食用蓝莓对健康有益，但不建议将其作为唯一的治疗方法来使用。
4.草莓
草莓中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，这些物质对于骨骼健康至关重要。摄入足够的维生素C可以帮助身体吸收铁质，预防贫血；而充足的钾则能维持正常血压水平。
5.橙子
橙子富含维生素C，可以促进胶原蛋白的合成，提高软骨细胞的修复能力。除此之外还能够增强机体抵抗力，减少感染的发生率。但是要注意不要空腹吃太多，否则可能会刺激胃黏膜。
上述提及的所有水果均需适量食用，避免因过食导致消化不良等问题。患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-01-06 15:33
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医生回答(1)
林梦雪 主治医师 三甲
提问
多进食高钙食品，以确保骨质代谢的正常需要。故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，含钙多的食物。如：薯干、薯粉、面包;香菜、雪里蕻、油菜;海产品，如海带、海蜇、海参、紫菜、虾米等。必要时要补充钙剂。
2014-06-03 10:07
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骨软骨病是一种关节软骨和骺软骨软骨内骨化障碍的非炎性疾病。 临床上常见的骨软骨病有如下几种： ①分离性骨软骨病：关节软骨异常增厚、龟裂，进而与软骨下骨分离，形成软骨瓣或游离软骨片。主要见于肩关节(臂骨头后缘)、肘关节(臂骨内髁)、膝关节(股骨内髁)和跗关节(距骨滑车)。 ②肘突不闭合：肘突骨化中心与尺骨近端千骺端久不闭合(骺生长板软骨不骨化)，使肘关节不稳定，易继发肘关节的骨关节病。 ③尺骨冠状突分裂：尺骨冠状突分裂成数块而未与尺骨愈合，易诱发骨关节病。 ④骺生长板骨化迟滞：长骨的次级骨化中心如尺骨远端骨化中心的骺生长板迟滞，造成与桡骨生长不同步，导致桡尺骨成角畸形或肘关节半脱位。
