发病时间：不清楚
骨软骨病饮食指南
补充说明：骨软骨病饮食指南
a******W 2014-06-03 10:10
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨软骨病的饮食调理需要均衡且富含特定营养素。在制定饮食计划时，可以考虑摄入鲑鱼、虾、菠菜、西兰花、牛奶等食物，但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病，如症状加重或持续不改善应及时就医。
1.鲑鱼
鲑鱼富含ω-3脂肪酸，可以抑制促炎症因子的产生，从而减轻关节炎的症状。摄入鲑鱼有助于改善关节肿胀、僵硬等症状，缓解骨软骨病引起的不适感。
2.虾
虾是优质蛋白质的良好来源，可作为轻度缺钙患者的补钙食品。适量食用虾能够补充机体所需的营养物质，有利于骨骼健康。
3.菠菜
菠菜含有丰富的维生素K，该物质能促进钙质吸收，预防骨质疏松。适当进食菠菜对病情恢复有积极影响，但不宜过量以免引起消化不良。
4.西兰花
西兰花中含有的异硫氰酸酯具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基损伤。增加西兰花的摄入量可增强身体对抗氧化应激的能力，进而降低患相关疾病的风险。
5.牛奶
牛奶中的钙离子可以与体内的磷酸根结合形成羟磷灰石晶体，从而起到补钙的作用。对于存在骨质疏松症的人群而言，每天喝一杯牛奶可以为身体提供充足的钙质，有助于增强骨密度。
骨软骨病患者日常生活中需注意均衡饮食，避免高糖、高脂食物如巧克力、炸鸡等。同时，保持适当的运动强度，如游泳或瑜伽，以支持关节功能并预防并发症的发生。
2024-02-13 04:38
举报相关问题
医生回答(1)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
多进食高钙食品，以确保骨质代谢的正常需要。故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，含钙多的食物。如：薯干、薯粉、面包;香菜、雪里蕻、油菜;海产品，如海带、海蜇、海参、紫菜、虾米等。必要时要补充钙剂
2014-06-03 10:10
举报向医生提问
骨软骨病是一种关节软骨和骺软骨软骨内骨化障碍的非炎性疾病。 临床上常见的骨软骨病有如下几种： ①分离性骨软骨病：关节软骨异常增厚、龟裂，进而与软骨下骨分离，形成软骨瓣或游离软骨片。主要见于肩关节(臂骨头后缘)、肘关节(臂骨内髁)、膝关节(股骨内髁)和跗关节(距骨滑车)。 ②肘突不闭合：肘突骨化中心与尺骨近端千骺端久不闭合(骺生长板软骨不骨化)，使肘关节不稳定，易继发肘关节的骨关节病。 ③尺骨冠状突分裂：尺骨冠状突分裂成数块而未与尺骨愈合，易诱发骨关节病。 ④骺生长板骨化迟滞：长骨的次级骨化中心如尺骨远端骨化中心的骺生长板迟滞，造成与桡骨生长不同步，导致桡尺骨成角畸形或肘关节半脱位。
龙牡壮骨颗粒
强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
