发病时间：不清楚
无排卵性不孕症饮食指南
补充说明：无排卵性不孕症饮食指南
a******W 2014-06-03 11:22
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
无排卵性不孕症的饮食调理需要均衡多样，但并不能单纯依靠某些食物来治疗。建议增加摄入黑豆、胡萝卜、菠菜等富含植物雌激素的食物，以及鸡蛋、三文鱼等提供优质蛋白质和omega-3脂肪酸的食物。若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。
1.黑豆
黑豆含有丰富的异黄酮，是一种植物雌激素，有助于调节体内雌激素水平，进而改善无排卵性不孕症状。适量摄入可促进卵泡发育和成熟，提高受孕机会。但不宜过量食用，以免引起子宫内膜增生等问题。
2.胡萝卜
胡萝卜富含维生素A、C及纤维素等营养成分，能够增强免疫力并促进生殖系统健康。对于无排卵性不孕患者而言，可以补充身体所需营养物质，缓解相关不适症状。
3.菠菜
菠菜中含有的叶酸具有一定的促卵泡发育作用，有利于增加怀孕几率。适当进食菠菜可以为机体提供必要的营养元素，对病情恢复有积极影响。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白质以及多种氨基酸，这些都属于人体必需的营养物质，可以为身体补充能量，从而辅助治疗疾病。但是要注意不可以一次性吃太多，否则可能会加重胃肠道负担。
5.三文鱼
三文鱼是富含Omega-3脂肪酸的食物，这种脂肪酸有助于降低炎症反应，减少输卵管堵塞的风险。Omega-3还有助于维持正常内分泌功能，对无排卵性不孕有一定的帮助。
无排卵性不孕患者日常生活中需注意均衡饮食，避免高糖、高脂食物如巧克力、炸鸡等，以减少体重和胰岛素抵抗。同时建议定期进行妇科检查，监测月经周期变化，以便及时发现和处理任何潜在的问题。
2024-03-03 17:54
举报相关问题
医生回答(1)
向医生提问
因卵巢不排卵而造成的不孕症，称为无排卵性不孕症。排卵障碍是构成不孕的主要原因之一，据统计排卵障碍约占女性不孕的25%～30%。
多发人群：育龄期妇女
临床检查：雌激素
治疗费用：市三甲医院约（10000-50000元）
地屈孕酮片
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如：痛经，子宫内膜异位症，继发性闭经，月经周期不规则，功能失调性子宫出血，经前期综合征，孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产，黄体不足所致不孕症。
龙鹿胶囊
温肾、益气滋肾。龙鹿胶囊用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗精阳痿，举而不坚；女子宫寒，久不孕育。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
