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动脉损伤能吃什么水果
补充说明:动脉损伤能吃什么水果
a******W 2014-06-03 11:43
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精选回答(1)
动脉损伤患者可以适量食用苹果、香蕉、草莓、蓝莓、猕猴桃等水果,但需要注意的是,虽然这些水果含有丰富的维生素和抗氧化剂,但并不能直接治疗动脉损伤。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,有助于维持心血管健康。其中含有的类黄酮物质具有抗氧化作用。适当摄入可促进血液循环,改善微血管功能,但不宜过量以避免血糖波动。
2.香蕉
香蕉中钾含量较高,有助于调节体内电解质平衡,预防血压升高。适量食用可缓解动脉硬化引起的水肿症状。但高钾血症患者应慎用。
3.草莓
草莓含有丰富的维生素C,可以增强血管壁弹性,降低血压和血脂水平。对于存在动脉损伤风险的人群而言,增加其日常饮食中的草莓摄入量是一个不错的选择。但是注意不要空腹吃太多,以免引起胃部不适。
4.蓝莓
蓝莓中含有花青素等天然抗氧化剂,可以帮助减少自由基对细胞的损害,从而起到保护心血管的作用。对于存在动脉损伤风险的人群来说,每天适量食用蓝莓可以作为一种补充营养的选择。但是需要注意的是,如果个体对蓝莓过敏则不建议食用。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和多种微量元素,能够提高机体免疫力,辅助预防动脉粥样硬化的发生和发展。对于存在动脉损伤风险的人群,适当进食猕猴桃有利于身体健康。但是要控制好摄入量,不可过多食用。
动脉损伤患者平时应注意保持良好的生活习惯,避免吸烟和饮酒,以减少对血管的进一步伤害。同时,定期进行体检,监测血压、血脂等指标,及时发现并处理相关问题。
2024-01-15 08:13
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医生回答(1)
你好,绝大部分水果都含有丰富的维生素c对于神经的修复有只要作用,不过注意的是多吃含有卵磷脂的食物,如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇等。 卵磷脂可以保护及修补神经。多食甘温补益食品,如:小米、大枣、山楂、山饕、当归、赤小豆、莲子、葡萄干、核桃仁、生姜、牛肉、羊肉、乌鸡等,最有利于增强自身免疫力,上述食物多含有维生素b1,同样对神经修复和代谢有重要作用。
2014-06-03 11:43
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动脉损伤一般发生在股动脉。股动脉起自髂外动脉,于腹股沟中点下方开始至下方内收肌裂孔处延至腘动脉;在这过程中股深动脉主干又分出旋股外侧动脉、旋股内侧动脉和穿动脉。除战时穿通伤外平时多因股骨干骨折时锐刺刺伤或其他锐器引起。以股(浅)动脉多见。亦可引起股动脉与股静脉同时受损而引起动静脉瘘;刺伤引起股动脉管壁部分破裂于后期有可能形成假性动脉瘤或是继发性血栓形成。股动脉受阻后侧支循环主要依靠股深动脉所形成的动脉网;因此在此段或其上方受损则所引起的肢体坏死率可高达 80%。