发病时间：不清楚
脾虚泄泻饮食指南
补充说明：脾虚泄泻饮食指南
z***k 2014-06-03 18:03
我要咨询
精选回答(2)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
脾虚泄泻的患者可以吃一些清淡易消化的食物，也可以适当吃一些健脾的食物以及富含膳食纤维的食物，必要时，还可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、清淡易消化的食物
脾虚泄泻是由于脾胃功能虚弱，导致脾胃运化功能失常，从而引起的一种症状。在日常生活中可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，能够补充身体所需的营养，而且还可以促进脾胃运化，从而缓解不适症状。
2、健脾的食物
脾虚泄泻的患者也可以适当吃一些健脾的食物，比如山药、薏米、莲子等，能够起到补脾益气的作用，可以缓解脾虚泄泻的症状。
3、富含膳食纤维的食物
脾虚泄泻的患者也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，可以起到辅助改善脾虚泄泻的作用。
4、服用药物
如果患者通过饮食调理没有得到良好的改善，也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，能够起到健脾益气、和胃止泻的作用。
5、服用益生菌
如果患者出现腹泻的情况，可能会导致肠道菌群失调，可以遵医嘱服用益生菌进行治疗，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够调节肠道菌群，从而改善不适症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-01-08 17:46
举报
陈小东 主治医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：内科.妇科.儿科.育儿，皮肤科.疼痛科
提问
根据症状患者应该是脾胃虚弱导致运化水湿功能失调，脾胃后天之本，脾胃虚弱导致气血亏虚，因此全身乏力，食欲不振，面部有斑建议给予健脾益胃，利湿清热药物如参苓白术散，健脾丸治疗，并给予低盐低脂饮食，勿食用辛辣油腻生冷等刺激性食物。
2018-04-30 08:04
举报相关问题
医生回答(1)
谢亚成 主治医师 三甲
提问
脾虚泄泻的饮食调理可考虑小米粥、山药、莲子、薏苡仁、白扁豆等食物，这些食物具有一定的健脾养胃功效。但食物并不能直接用于治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.小米粥
小米粥是由小米熬制而成，具有健脾养胃的作用。脾虚患者食用后可以起到缓解症状的效果。此外，小米粥还能够促进食欲、改善睡眠质量。
2.山药
山药是一种常见的中药材，味甘性平，入肺、脾经，具有补脾养胃的功效。因此，脾虚患者可适量食用山药进行调理。适当进食山药还可以增强身体免疫力，辅助治疗脾虚引起的腹泻等症状。
3.莲子
莲子属于一种中药食材，其味甘涩，性平，归心、脾、肾三经，具有固精止带、益气补中的功效。对于脾虚所致的消化不良、食欲不振等病症有一定的缓解作用。此外，莲子还有助于降低血糖水平，长期服用还可达到滋养安神的目的。
4.薏苡仁
薏苡仁为常用中药，味甘淡微寒，入脾、胃二经，能渗利湿浊而健脾止泻。脾虚者常表现为大便溏薄，此时使用薏苡仁有助于改善症状。
5.白扁豆
白扁豆是传统中药之一，具有温中、消暑、解毒的功效，适用于脾胃虚弱导致的食欲减退、腹胀腹泻等症状。白扁豆富含淀粉酶和膳食纤维，可以帮助消化吸收，改善脾虚引起的消化不良。
上述提及的所有食物均需适量摄入，不可过量以免引起不适。针对脾虚泄泻，建议调整饮食结构，避免生冷、油腻及难以消化之物，如冰淇淋、肥肉等。
2024-02-17 20:59
举报向医生提问
脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
