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周期性四肢运动障碍饮食方案
补充说明：周期性四肢运动障碍饮食方案
z****3 2014-06-03 22:30
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
周期性四肢运动障碍患者的饮食方案一般包括富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙质的食物、富含铁元素的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物一般有苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，这些食物中含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B1等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进机体新陈代谢，有利于疾病的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物一般有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，周期性四肢运动障碍患者可能会出现肌肉萎缩、肌肉无力等症状，适当吃富含蛋白质的食物，可以补充身体所需要的营养，有利于肌肉的生长发育。
3、富含钙质的食物
富含钙质的食物一般有牛奶、大豆、海带等，周期性四肢运动障碍患者适当吃富含钙质的食物，可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
4、富含铁元素的食物
富含铁元素的食物一般有猪肝、菠菜、木耳等，周期性四肢运动障碍患者可能会出现贫血的情况，适当吃富含铁元素的食物，可以促进血红蛋白的生成，有利于改善贫血的情况。
5、富含维生素的食物
富含维生素的食物一般有猕猴桃、西红柿、黄瓜等，患者适当吃富含维生素的食物，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进机体新陈代谢，有利于身体健康。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-03 22:30
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周期性肢体运动障碍是指在睡眠期出现反复发作的刻板性肢体活动。 患者本人常意识不到肢体的运动及其对于睡眠的破坏，而这种运动常足以干扰同床者的睡眠。在发作间期下肢呈静息状态。患者通常主诉入睡困难、夜醒次数多、白天有过度睡意。某些严重患者觉醒时亦可有肢体的运动。患者主诉可能受到运动发作的频率与觉醒情况的影响。
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