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慢性疲劳综合症能喝牛奶吗

发病时间:不清楚

慢性疲劳综合症能喝牛奶吗

补充说明:慢性疲劳综合症能喝牛奶吗

a******W 2014-06-04 11:11

慢性疲劳综合症 疲劳综合征 睡眠障碍 牛奶 维生素D 疲劳 乳糖

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

慢性疲劳综合症患者可以适量饮用纯奶制品。
慢性疲劳综合征的症状包括持续的极度疲劳感,可能伴有认知障碍、睡眠障碍等。其病因尚未完全明确,但与免疫系统功能紊乱有关。
牛奶中的营养成分如钙、维生素D等有助于维持身体健康,而不会加剧疲劳症状。
对于乳糖不耐受或过敏者,应避免过量摄入以减少不适症状发生的风险。
对于慢性疲劳综合征患者而言,饮食选择需考虑个体差异以及食物与症状之间的相互作用,确保营养均衡的同时减轻症状负担。

2024-01-05 03:07

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医生回答(1)

欧阳文 主治医师 三甲

提问

证据显示,温和运动对本病颇有帮助,你可以试试瑜珈功,但注意避免运动过度。

2014-06-04 11:11

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疾病百科

疾病百科

慢性疲劳综合症 (雅痞症,慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV),慢性类单核白血球增多症)

慢性疲劳综合征(CFS)是指临床上出现的一种无法通过卧床休息而缓解的、长时间的全身疲乏无力现象。慢性疲劳综合症又称雅痞症、慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV)、慢性类单核白血球增多症等等。  慢性疲劳综合征是长期存在的严重疲劳而无实际的肌肉软弱也无被证实的心理或身体方面的原因。以前,医学界对这种疲乏无力症状认识不足,常将其误诊为神经衰弱、更年期综合征、内分泌失调、神经官能症等,延误了治疗时机。慢性疲劳的隐蔽性在于让你感觉只熬了几夜就觉得很累。如果人体经常处于这种疲劳状态,身体的感知系统就会对疲劳信号的敏感度降低,等到患上某种疾病,身体再通过疲劳信号来提醒你时,往往很难引起注意,以致错过最佳的治疗时机。

  • 多发人群:所有人群

  • 临床检查:疲劳自测测试  

  • 治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)

适用药品

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