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色欲伤饮食疗法
补充说明：色欲伤饮食疗法
a******W 2014-06-04 14:18
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
色欲伤可通过饮食疗法进行调理，可以食用小米、燕麦、菠菜、南瓜、核桃等食物。但需注意的是，这些食物并不能直接治疗色欲伤，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进食欲、改善消化吸收功能。对于因脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
2.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可增加饱腹感并促进胃肠蠕动，有助于调节肠胃功能。适量摄入燕麦可以改善便秘、腹泻等问题，并长期保持大便通畅。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸等营养素对提高性欲有益。适当进食菠菜可以补充身体所需的多种维生素和矿物质，从而增强体质和精力。
4.南瓜
南瓜含有丰富的胡萝卜素和锌元素，这两种物质对维持生殖系统健康有重要作用。经常吃南瓜能有效预防前列腺疾病的发生，同时还能起到补肾益气的功效。
5.核桃
核桃仁中含有大量的磷脂质和蛋白质，这些成分是大脑神经传导物质的重要组成部分。日常食用核桃仁能够为机体补充必要的营养物质，进而达到滋养脑细胞的目的。
建议患者平时注意均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食，以减少色欲伤对身体的影响。若症状持续存在或加重，应及时就医进行针对性治疗。
2024-02-13 17:20
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医生回答(1)
霍思瑜 主治医师 三甲
提问
神仙粥：山药150克，鸡肉150克，粳米100克，韭菜子末25克，以清水1升煮粥。食粥后，可饮25毫升米酒，借酒势发挥药势。适用于气虚型色欲伤。
甲鱼粥：甲鱼1只，糯米100克，精盐5克，料酒25毫升，猪油50克，胡椒粉10克，葱头25克，姜块25克，肉汤1．5升。将甲鱼剁去头，去掉硬盖、尾、爪尖，除去内脏，切成小块，在开水中煮一下，捞出后刮去黑皮。将炒锅烧热，下猪油，投入甲鱼，炒至无血水时加入料酒、葱、姜、肉汤，烧开后移到小火上炖烂。将鱼骨刺及葱姜拣去不用，加入糯米(淘洗干净)、精盐，再熬煮成粥，调入胡椒粉服食。适用于阳虚型色伤精。
鸽肉粥：鸽肉150克，粳米100克，猪肉末50克。将鸽肉、猪肉加姜、葱、料酒、盐，上笼蒸至能拆除骨刺为度；粳米加水烧开，再加入鸽肉等，共煮成粥，调入麻油，味精、胡椒粉即成。适用于阳虚型色伤精。
鸡肉粥：鸡肉200克，粳米100克，香菇20克。先将鸡肉、香菇切成小丁，炒锅下麻油、葱、姜，煸炒出香味后，加入鸡丁等稍炒，烹上料酒，入鸡汤、粳米烧开，捞去浮沫，转用小火慢熬成粥，再调入精盐、味精、胡椒粉即成。适用于阴阳两虚型色伤精。
2014-06-04 14:18
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色欲伤是先天禀赋薄弱，后天淫欲无度所产生的伤气、损精、丧神等临床表现的概称，属虚损病范畴。
