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大肠湿热能吃什么水果
补充说明:大肠湿热能吃什么水果
a******W 2014-06-04 14:20
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精选回答(2)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
大肠湿热可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、西瓜等水果,但要注意适量食用。
1、苹果
苹果性凉,味甘,归脾、胃、肺经,具有生津止渴、润肠通便的功效。适当食用可以缓解大肠湿热引起的口干口苦、食欲减退、腹胀等不适症状。
2、香蕉
香蕉味甘,性寒,归脾、胃、大肠经,具有清热润肠、解毒滑肠的功效。香蕉可以在一定程度上缓解大肠湿热引起的便秘、腹胀等症状。
3、火龙果
火龙果性凉,味甘,归脾、胃、大肠经,具有清热生津、凉血解毒、润肠通便的功效。适当食用可以缓解大肠湿热引起的腹痛、腹泻、便血等不适症状。
4、猕猴桃
猕猴桃性寒,味甘酸,归胃、肝、肾经,具有清热止渴、健胃通淋、利尿消肿的功效。适当食用可以缓解大肠湿热引起的口干口苦、食欲减退、小便短赤、腹胀等症状。
5、西瓜
西瓜味甘,性寒,归心、胃、膀胱经,具有清热利尿、解暑生津的功效。适当食用可以缓解大肠湿热引起的小便不利、水肿、咽喉肿痛等症状。
除此之外,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗,以免延误病情。
2019-04-07 11:54
举报如果是大肠湿热的话,这种情况如果从西医角度看,要注意是细菌感染之类的问题导致的腹泻的问题。这种情况的话,其实就是不建议吃水果的。当然,如果就是想吃水果,类似苹果之类的也可以吃,不过,建议蒸熟吃为好。自己要注意的就是饮食清淡,还要多喝水。
2018-10-08 19:50
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医生回答(2)
大肠湿热患者可以适量食用香蕉、苹果、梨、西瓜、葡萄等水果。需要注意的是,虽然这些水果含有丰富的营养物质,但并不能直接治疗大肠湿热,若症状持续或加重,应及时就医。
1.香蕉
香蕉性寒,具有清热解毒、润燥滑肠的功效,对于缓解大肠湿热引起的便秘症状有一定的作用。适量食用有助于促进肠道蠕动,改善排便不畅的情况。但不宜过量食用,以免引起腹泻等不适症状。
2.苹果
苹果富含膳食纤维,能够增加粪便体积并吸收水分,从而起到促进肠道蠕动的作用。适当摄入可帮助改善大肠湿热所致的腹胀、便秘等症状。此外,苹果中还含有多种维生素和矿物质,对身体健康有益。
3.梨
梨性质偏凉,味甘微酸,具有清热化痰、生津止渴的功效,对于缓解大肠湿热引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状有辅助治疗效果。适当食用可以补充身体所需的水分,还有助于稀释痰液,使其易于排出体外。
4.西瓜
西瓜有利尿消肿的作用,可以帮助清除体内多余的水分和废物,减轻大肠湿热的症状。但是注意不要过量食用,否则可能会导致血糖波动或引发其他健康问题。
5.葡萄
葡萄中含有丰富的天然抗氧化物质,如花青素和白藜芦醇,这些成分有利于降低炎症反应,进而缓解大肠湿热带来的不适感。但需控制摄入量以避免糖分过多导致体重增加或其他代谢相关问题。
建议患者日常生活中保持良好的饮食习惯,注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、芹菜、火龙果等,少吃辛辣刺激性食物,如火锅、麻辣烫等。同时还要多喝水,适当进行运动锻炼,也有利于病情恢复。
2024-01-10 17:29
举报大肠者,肺之腑,为传导之官,化物出焉。夫人饮食起居失其宜,运动劳役过其度,则脾胃不充,大肠虚弱,而风冷暑湿之邪,得以乘间而入,故为痢疾。
2014-06-04 14:20
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