首页> 中医科> 中医内科> 血痹> 血痹饮食方案

精选回答(1)

李华 副主任医师 朝阳市中心医院 三甲

擅长:擅长腰痛,感冒,痹症,咳嗽,消渴病,等疾病的预防诊断与治疗,具有独特的经验和治疗特点

提问

血痹是指血行不畅,阻滞于经络脏腑所表现的证候,多由寒凝、气滞、热毒、血瘀等原因引起。血痹患者的饮食调理原则是活血化瘀、祛风通络,患者可以通过食用活血化瘀的食物、药膳、中药等方式进行调理。

1、活血化瘀的食物

血痹患者可以多吃一些活血化瘀的食物,如山楂、黑木耳、洋葱、西红柿、茄子、红豆、芹菜等,可以促进血液循环,在一定程度上改善血痹的症状。

2、祛风通络的食物

血痹患者也可以多吃一些祛风通络的食物,如薏米、红小豆、黑豆、芹菜、丝瓜、苦瓜等,可以促进血液运行,在一定程度上改善血痹的症状。

除此之外,血痹患者还可以通过适当运动、调整作息等方式缓解症状。血痹患者应及时去医院就诊,在医生指导下进行治疗,以免延误病情。日常生活中应注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠。饮食上应以清淡、易消化、营养均衡为主,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免加重病情。

2018-10-21 13:18

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医生回答(2)

刘罗云 主治医师 三甲

提问

血痹的饮食调理需注意营养均衡,可适量食用黑芝麻、韭菜、生姜、红枣、燕麦等食物。但需明确,这些食物并不能直接治疗血痹,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,能够促进血液循环,改善微血管功能。其含有的亚油酸具有降低血脂的作用。黑芝麻中的铁元素有助于红细胞的合成,从而增加血液携氧能力。此外,长期食用可补充机体所需营养物质,对维持身体健康有积极作用。
2.韭菜
韭菜中钾含量较高,能对抗钠所引起的血压上升以及体内水份滞留,对于控制血压有一定的帮助作用。韭菜中还含有硫化合物,这类物质具有一定杀菌消炎的功效,有利于抑制炎症反应,缓解不适症状。
3.生姜
生姜属于温性食材,具有祛风散寒、止呕解表的功效,对于因气血运行不畅所致的肢体麻木、关节疼痛等症状有一定的调理效果。生姜还可以促进消化液分泌,增强食欲,改善胃肠功能,进而达到辅助治疗血痹的目的。
4.红枣
红枣味甘入脾经,有益气补血之功效,血痹患者常伴随气血不足的情况,此时适当进食红枣有助于改善相关症状。此外,还可起到养心安神的效果,对提高睡眠质量也有一定的好处。
5.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,可以延缓胃排空速度,延长食物在肠道内的停留时间,使血糖水平更稳定。另外,膳食纤维还有助于减少胆固醇吸收,从而降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。
建议患者平时注意均衡饮食,避免高脂、高糖食物如肥肉、糖果等,以减少血脂升高的风险。同时保持适量运动,如散步或轻度瑜伽,有助于促进血液循环,预防血痹的发生。

2024-03-14 17:15

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谢少尚 主治医师 三甲

提问

保暧防寒、防外伤:保暖防寒对防治本病有积极作用,可改善微循环。患本病后由于肢端供血差,一旦破损则难以愈合,甚至容易引起溃疡和坏死。

2014-06-04 14:50

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疾病百科

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血痹 (雷诺氏病)

血痹是发生于肢端的一种血管性疾病,多由四肢末端动脉发生阵发性痉挛,使皮肤因缺血而成苍白色或局部缺氧而发绀。似属于祖国医学“四肢逆冷”的证候范围。如《诸病源候论著》虚劳四肢逆冷候记载:“经脉所行皆起于手足,虚劳则血气衰损,不能温其四肢,故四肢逆冷也”。

  • 多发人群:中老年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(800 —— 1200元)

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