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产后血虚热能吃鱼吗
补充说明:产后血虚热能吃鱼吗
82 2014-06-04 16:02
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产后血虚热可以适量食用鱼。
产后血虚热是因为产后气血消耗过度,血液耗伤,气随血耗,阴不制阳所致。此时产后的女性阴阳失调,出现气血不足、阴虚火旺的症状。而鱼肉中富含优质蛋白以及多种矿物质元素,能够为身体补充所需营养物质,并且不会加重病情。
若患者对鱼类过敏则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
饮食调理的同时,应注意避免辛辣刺激性食物,保持充足睡眠,有助于促进身体恢复。
2024-02-07 03:07
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治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
2014-06-04 16:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。