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筋痹饮食疗法
补充说明：筋痹饮食疗法
a******W 2014-06-04 16:06
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
筋痹的饮食调理需注意营养均衡，可适量食用黑豆、薏苡仁、生姜、当归、羊肉等食物。但须注意，这些食物并不能替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.黑豆
黑豆具有补肾益气的功效，对于缓解筋痹引起的肌肉酸痛有一定的作用。此外还可以促进血液循环，改善局部供血不足的情况。但需注意的是，对黑豆过敏者不宜食用。
2.薏苡仁
薏苡仁能够起到祛风除湿的作用，从而达到辅助治疗筋痹的目的。长期适量食用还能够起到利水消肿的效果。但是要避免过量摄入，以免引起腹泻等不适症状。
3.生姜
生姜具有温中止呕、解表散寒的功效，能有效缓解筋痹所致的肢体麻木等症状。适当食用生姜可增强机体免疫力，调节内分泌功能。但阴虚内热体质者应慎用。
4.当归
当归属于滋补类中药，其性甘、辛，微温，入肝经，有活血调经、补血止痛、润燥滑肠的作用，对于筋痹属气血两虚证型有一定调理效果。该品可用于治疗月经不调、经闭痛经、跌打损伤等病症。但使用时应注意剂量控制，以防出现上火现象。
5.羊肉
羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中补虚、温中健脾、补肾壮阳、温补气血、开胃健脾等功效，对于筋痹患者具有一定的调理作用。但需注意的是，由于羊肉属于温补食品，因此阴虚火旺及消化功能较差的人群不宜多食。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多食用，以免引起不良反应。针对筋痹，建议调整饮食结构，减少高脂肪、高糖食物的摄入，如炸鸡腿、蛋糕等，以减轻关节负担。
2024-03-10 20:55
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筋痹是指以筋的症状为主的痹证。临床表规为筋脉拘急，关节疼痛而难以伸张。因筋聚于关节，风寒湿，邪气侵于筋所致。
多发人群：发病年龄以中老年居多
治疗费用：市三甲医院约（200 —— 1000元）
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