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筋痹饮食方案
补充说明：筋痹饮食方案
a******W 2014-06-04 16:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
筋痹的饮食调理需注意营养均衡，可适量食用黑豆、薏苡仁、生姜、羊肉、韭菜等食物。但须注意，食物并不能直接治疗筋痹，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.黑豆
黑豆富含植物蛋白、多种维生素及微量元素，能够补充营养，促进身体恢复。黑豆中的异黄酮类物质具有抗氧化作用，可辅助缓解因氧化应激引起的组织损伤。此外，其还含有大豆皂苷，能降低血脂水平，改善血液循环。
2.薏苡仁
薏苡仁归肺经、脾经等，有健脾祛湿的功效，对于治疗筋痹有一定的效果。薏苡仁有利水消肿的作用，可用于治疗水肿脚气、小便不利等症状。其还有清热解毒的作用，适用于治疗痈肿疮毒、肠痈腹痛等病症。
3.生姜
生姜性温，入药后能起到散寒止痛的效果，从而达到缓解筋痹的目的。生姜内服后能促进血液循环，增强机体免疫力，同时还能抑制细菌滋生，预防感染发生。
4.羊肉
羊肉味甘而咸，性温，具有补肾壮阳、温中暖下的功效，因此可以用于缓解筋痹。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适当食用可以为人体提供能量并维持正常生理活动。
5.韭菜
韭菜属于辛温之品，入肝经，具有疏调肝气的作用，有助于缓解筋痹所致的不适症状。韭菜富含膳食纤维，适量摄入可促进胃肠道蠕动，改善消化功能，但不建议过量食用，以免引起腹泻、腹胀等不良反应。
患者平时要避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以减少对肌肉和关节的刺激。患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
2024-02-13 23:57
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筋痹是指以筋的症状为主的痹证。临床表规为筋脉拘急，关节疼痛而难以伸张。因筋聚于关节，风寒湿，邪气侵于筋所致。
多发人群：发病年龄以中老年居多
治疗费用：市三甲医院约（200 —— 1000元）
