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肝炎饮食指南
补充说明:肝炎饮食指南
a******W 2014-06-04 21:14
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精选回答(1)
肝炎患者的饮食指南,主要包括注意饮食清淡、适当摄入蛋白质、避免食用油腻食物、避免食用辛辣刺激性食物、避免饮酒等,以免加重肝脏负担,影响病情的恢复。
1、注意饮食清淡
肝炎患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜等,以免刺激肝脏,导致病情加重。
2、适当摄入蛋白质
患者平时也可以适当摄入蛋白质含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养,有利于病情的恢复。
3、避免食用油腻食物
肝炎患者要避免食用油腻食物,比如肥肉、炸鸡等,以免加重肝脏负担,导致病情加重。
4、避免食用辛辣刺激性食物
肝炎患者要避免食用辛辣刺激性食物,比如辣椒、生姜等,以免刺激肝脏,导致病情加重。
5、避免饮酒
酒精进入人体后,主要是通过肝脏进行代谢,如果肝炎患者饮酒,可能会加重肝脏负担,导致病情加重。
日常生活中,肝炎患者要注意饮食健康,建议多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,能够为身体补充所需要的维生素,也可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够增强自身免疫力。如果出现肝区疼痛、食欲减退等症状,建议患者及时到正规医院就诊,以免延误病情。
2014-06-04 21:14
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①.提倡荤素搭配,取常补短素食多是水果、蔬菜类,属碱性食物;荤食系肉、蛋、鱼类,常使血液呈酸性。必须荤素搭配才能使酸碱度容易保持平衡。荤食多了,血管脂肪沉积,变硬变脆,易患高血压、心脏并脂肪肝;素食则可清除胆固醇在血管壁的沉积。但单纯吃素者,其蛋白质、磷脂、无机盐等不足,不能很好满足肝细胞的修复和维护健康所需。
2014-06-04 21:14
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