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肠郁饮食指南
补充说明:肠郁饮食指南
a******W 2014-06-04 21:34
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精选回答(1)
肠郁的饮食调理需要均衡饮食,避免食用可能加重症状的食物。小米、燕麦、菠菜、西兰花和酸奶都是有益的选择,但并不能直接用于治疗肠郁,如果症状持续或加重,应及时就医。
1.小米
小米富含多种氨基酸、脂肪油和碳水化合物,能够促进消化液分泌,增加食欲。小米中的脂肪油具有润滑肠道的作用,可缓解便秘症状。但不建议长期单一食用小米作为主食,以免导致营养不良。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,改善肠胃功能。适量食用燕麦有助于减轻腹胀、腹泻等不适症状。但是对燕麦过敏的人群不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.菠菜
菠菜中含有的大量叶绿素和维生素C能有效抑制体内细菌滋生,减少炎症发生。经常吃菠菜还可以起到润燥滑肠、促进排便的作用。但注意不可过量食用,否则可能会出现腹泻的情况。
4.西兰花
西兰花中含有硫代葡萄糖苷,能在人体内转化为异硫氰酸酯,该物质具有一定的抗癌作用。此外,西兰花还富含膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。但是对西兰花过敏者应避免食用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,能够抑制有害菌的繁殖,调节肠道微生态平衡。适当饮用酸奶可以帮助维持正常肠道菌群,提高机体免疫力。但是糖尿病患者需谨慎摄入,因为酸奶中含有一定量的糖分。
日常生活中,建议调整饮食结构,尽量做到荤素搭配、粗细粮搭配,以保证营养均衡。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,也有助于维护身体健康。
2023-12-31 16:57
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肠郁检查
(1)实验室检查:IBS粪便病原体检查阴性,常规检查正常,但可有粘液。
(2)X线钡灌肠检查:可见肠管激惹现象、肠腔变狭窄,结肠袋增加明显。
(3)结肠镜检查:肠粘膜肉眼观察及组织活检均无异常。但患者检查时往往可见肠痉挛,并因此而导致腹痛、腹胀,进镜困难。
(4)结肠动力学检查:可见结肠压力波和肌电图异常,但特异性差,有待进一步研究。
以上检查指标,通常用于排除性诊断或辅助性诊断中,目前临床对本病尚无特异性诊断指标。
2014-06-04 21:34
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