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慢性咳嗽食谱大全
补充说明：慢性咳嗽食谱大全
a******W 2014-06-05 09:14
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
慢性咳嗽的食谱需要均衡多样，富含营养。燕麦、杏仁、蜂蜜、梨、罗汉果都是有益的选择，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗咳嗽，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，从而减轻慢性咳嗽的症状。此外，燕麦还可以降低血脂水平，有助于预防心血管疾病的发生。但不建议长期过量食用，以免导致腹胀、腹泻等不适症状。
2.杏仁
杏仁富含脂肪油，具有一定的镇咳作用，因此对于慢性咳嗽有一定的缓解效果。适量食用杏仁可以起到止咳平喘的作用，但不宜过量食用，以免引起上火。
3.蜂蜜
蜂蜜中含有多种氨基酸和矿物质，这些物质能够刺激唾液腺分泌，从而达到稀释痰液的目的。此外，蜂蜜还具有抗菌消炎的功效，能够有效抑制细菌的繁殖，进而减轻炎症反应。但是对蜂蜜过敏者禁用。
4.梨
梨属于寒性水果，具有清热解毒、润肺止咳的功效，所以适当食用可辅助治疗慢性咳嗽。此外，梨中含有的水分较多，有利于湿润咽喉部黏膜，缓解干痒、疼痛等症状。但需注意梨性质偏凉，脾胃虚寒者应避免过多摄入。
5.罗汉果
罗汉果味甘性凉，归肺经，有润肺止咳、生津止渴之功效，适用于慢性咳嗽、咽痛失音、肠燥便秘等症。罗汉果中的三萜皂苷能松弛支气管平滑肌，故有止咳祛痰之效。但本品性凉，凡风寒咳嗽、脘腹冷痛、大便溏薄、食欲不振者忌用。
患者平时应注意休息，避免剧烈运动，还要保持室内空气流通，尽量减少吸烟或接触二手烟。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。
2024-02-20 01:17
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医生回答(1)
欧澈轩 主治医师 三甲
提问
建议：考虑支气管感染或者肺炎.建议看医生听诊和透视确诊,必要时拍片检查确诊. 轻微的感染可以服用消炎药治疗.平时多吃水果蔬菜和多喝白开水
2014-06-05 09:14
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慢性咳嗽一般是指超过3周的咳嗽。也有学者认为咳嗽8周才可称为慢性咳嗽。引起慢性咳嗽的六大病因为：鼻后滴漏综合症、咳嗽变异性哮喘、胃食道反流、嗜酸粒细胞性支气管炎、慢性咽喉炎、心因性咳嗽。
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用于治疗急、慢性呼吸道疾病（如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等）引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。
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