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头风病食谱大全
补充说明:头风病食谱大全
a******W 2014-06-05 15:10
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精选回答(1)
头风病的饮食调理需注意营养均衡,建议适量食用荞麦、苦瓜、芹菜、莲藕、猪肝等食物。但须注意,食物并不能直接治疗头风病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.荞麦
荞麦具有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善消化功能。此外,荞麦还含有多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力。适量食用荞麦可以缓解头风病患者的症状,如头痛、眩晕等。
2.苦瓜
苦瓜富含生物碱类物质奎宁,能刺激胃液分泌,增进食欲,帮助消化。苦瓜中的苦味素能增加食欲,促进营养吸收,对头风病患者有益。
3.芹菜
芹菜中含有的丰富钾元素有利于调节体内电解质平衡,维持血压稳定。对于存在高血压或偏头痛风险的人群,适当摄入芹菜可起到一定的辅助降压效果。
4.莲藕
莲藕中含有鞣质,具有收敛止泻的作用,对于腹泻有一定的缓解作用。头风病患者常伴随脾胃虚弱的症状,此时吃莲藕可以起到健脾养胃的功效。
5.猪肝
猪肝是补血食品,其中铁元素含量较高,适合缺铁性贫血患者食用。猪肝中还含有维生素A,可以辅助治疗夜盲症,缓解眼疲劳。
建议在饮食调理的同时,注意保持充足的休息,避免过度劳累和精神紧张。若症状持续不缓解或者加重,应及时就医进行针对性处理。
2024-03-04 15:56
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医生回答(1)
头风病是以慢性阵发性头痛为主要表现的一种疾病,相当于西医的偏头痛和部分肌紧张性头痛等。
经久难愈之头痛。《医林绳墨·头痛》:“浅而近者,名曰头痛;深而远者,名曰头风。头痛卒然而至,易于解散也;头风作止不常,愈后触感复发也。”因素有痰火,风寒袭入则热郁而头痛经久难愈。其症自颈以上,耳目口鼻眉棱之间,有麻痹不仁之处,或头重,或头晕,或头皮顽厚,不自觉知,或口舌不仁,不知食味,或耳聋,或目痛,或眉棱上下掣痛,或鼻闻香极香,闻臭极臭,或只呵欠而作眩冒之状(见《杂病源流犀烛·头痛源流》)。热者消风散,冷者追风散。头风发时闷痛,必欲棉裹者,为热郁,用二陈汤加酒芩,荆芥、川芎、薄荷、石膏、细辛。头风痛在一侧者,名偏头风。两太阳连脑痛者,名夹脑风。头风而见头面多汗,恶寒者,名首风。
2014-06-05 15:10
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