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痰积饮食方案
补充说明：痰积饮食方案
a******W 2014-06-05 16:19
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
痰积的饮食调理应以清淡、易消化且具有健脾化湿功效的食物为主，如小米、燕麦、白萝卜、山药、银耳等。但需注意的是，这些食物并不能直接治疗痰积症状，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.小米
小米富含多种维生素、氨基酸及矿物质，能够促进消化吸收，改善食欲不振的情况。但过多摄入可能会导致腹胀、排气增多等不适症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，有助于缓解便秘。长期过量食用可能导致腹泻等问题。对于存在乳糖不耐受或过敏史者应谨慎食用。
3.白萝卜
白萝卜具有清热化痰的功效，适用于痰湿体质者。脾胃虚寒者不宜多食，以免引起胃痛、腹泻等症状。
4.山药
山药能补肺益气、固肾涩精，对脾肺肾三脏有益。大便溏泄者忌食鲜马铃薯。
5.银耳
银耳性平味甘，归肺经，有滋阴润燥的作用，适合于痰湿体质者。本品性质黏腻，容易生痰助湿，因此风寒咳嗽、痰湿阻滞者慎用。
建议患者日常生活中注意饮食调理，避免暴饮暴食以及过度节食，保持规律作息时间，适当进行户外运动如慢跑、游泳等，以维持身体健康。
2024-02-14 01:48
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医生回答(1)
谢廷坤 主治医师 三甲
提问
痰积基本病机是由于痰阻气滞，湿浊凝聚於胸膈间所致。《症因脉治·痰证》载：“痰之为病，变化百出，皆内因七情，外感六气，中宫失清化之令，薰蒸结聚而成。须分所兼之邪治之。”
情志致病，首先病及气分，使肝气不舒，脾气郁结，导致肝脾气机阻滞；由于饮酒过度，或嗜食肥甘厚味、煎炙辛辣之品；或饮食不节，损伤脾胃，使脾失健运，以致湿浊内停，甚至凝结成痰。痰浊阻滞之后，又会进一步影响气血的正常运行，形成气机瘀滞，血脉瘀阻，气、血、痰互相搏结，而引起积聚；邪毒侵袭，留着不去导致受病脏腑失和，气血运行不畅，痰浊内生，气滞血瘀痰凝，日久亦可形成积聚。情志、饮食、邪毒等致病原因常交错夹杂，混合致病。
2014-06-05 16:19
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